涟漪睡眠app是一款非常不错的助眠软件，它可以帮助记录你的睡眠数据，轻松的就可以知晓自己的睡眠状况，各种舒缓的自然声、白噪音等都是免费提供给大家的，可以帮助大家轻松的入睡，提高你的睡眠质量，播放的时长可以自定义设置，欢迎下载体验。

涟漪睡眠app点评

优质的睡眠软件，让失眠的用户的睡眠质量得以改善。

涟漪睡眠app特色

有很多优质的助眠音频可以选择，给你全景沉浸式催眠体验，让你的睡眠质量更高。

海量舒缓的自然音，分类多多，查找方便，帮你舒缓心情，放空大脑。

智能舒眠守护，里面有入睡主题氛围音，并有轻音乐唤醒你，提升睡眠仪式感。

涟漪睡眠app优势

海量助眠音乐任选，每个人可以自由的挑选有效的助眠音乐;

实时控制音乐播放，助眠音乐的播放模式、播放时长等可以自己设置;

到点即可自动关闭，设置定时关闭的话可以准时的停止音乐播放；

助眠音乐可以为人打造身临其境的感觉。

涟漪睡眠app亮点

进入软件后，用户可以选择他们觉得舒服的声音，单击“播放”以完全模拟此类声音并帮助您入睡;

用户在入睡后还会看到相关的睡眠数据，并实时监控您的睡眠状态，任何异常都可以更好地记录在上面;

每一个真实的场景都会根据你的睡眠状态慢慢调整，这样你就可以更好地享受这些声音而不必担心。

涟漪睡眠app优点

【个人成长】：涟漪设有自信心提升、自我接纳、面对成瘾、自控力冥想等系列正念冥想课程，有效助力个人成长。

【舒缓压力】：涟漪内设专业脑波音乐、冥想音乐，并设有系列正念冥想课程，让你心情舒畅的应对繁忙的每一天。

【优化调节身心】：涟漪设置4-7-8专业呼吸训练功能，有效提升呼吸节奏，优化身心健康状况，享受放松安神的睡眠体验。

详细信息

大小：20.9MB 版本：v1.0.0
分类：生活服务 更新时间：2021-10-11