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冥想日app点评

冥想日app是一款能够提高睡眠质量的软件，具有大量白噪音资源可以免费收听，有效的帮助大家助眠。

冥想日app特色

1、为你营造一个安静的氛围，快速入睡，保证每天的睡眠量。

2、有很多信息可以查看，学习如何冥想，帮助用户调整睡眠状态。

3、让用户拥有良好的睡眠生活，白天更有活力，监控睡眠。

冥想日app亮点

1、通过多元化的白噪音，专业的冥想音乐，正念冥想引导训练、478呼吸训练法等等。

2、专注解决失眠多梦，心里焦虑、专注力底下、职场压力失衡、考前焦虑、负面情绪。

3、针对冥想入门、夜晚失眠、提高专注力、情绪调整、养成自律设有专门的系列课程。

冥想日app优势

1、现实生活中压力大的用户可以下载这个软件，每天听听音乐，睡个好觉。

2、不同的音乐类型可以帮助不同的人群，缓解焦虑和抑郁，治愈精神。

3、简单有趣的操作，涵盖的方面很多，每天24小时都可以陪伴着你。

冥想日app功能

1、通过多元化的白噪音，专业的冥想音乐，正念冥想引导训练。

2、478呼吸训练法等等，专注解决失眠多梦，心里焦虑、专注力底下。

3、职场压力失衡、考前焦虑、负面情绪，我们冥想日针对冥想入门。

详细信息

大小：73.99MB 版本：v1.0
分类：生活服务 更新时间：2021-11-07