树心健康app是一款可以帮助受到心理疾病困扰的用户重新找回健康的生活状态的手机软件，树心健康app可以协助用户完成心理健康方面的复健，用户可以通过软件来记录自己每天的心情状态，同时软件还能够使用上面提供的一些技巧来尝试自我疗愈哦，对树心健康app感兴趣的用户快来下载体验吧！

app特色：

1、呵护用户的心理健康，让用户们拥抱更加幸福美好的生活。

2、整体界面风格简洁清爽，用户们在使用时的体验更加舒适。

3、拥有包括记录等在内的多种功能，而且功能操作都很简单。

app功能：

1、对日常心情和睡眠情况等进行记录，可作为心理健康的档案。

2、引导用户通过冥想的方式来疏导情绪，提高心理调节的能力。

3、提供了一些柔和的音乐来帮助用户放松自己，起到助眠效果。

app亮点：

1、拥有全流程的正念冥想课程教学，能减少压力对用户的影响。

2、根据用户记录的心情与睡眠情况自动生成周报，效果更直观。

3、以成就系统与打卡系统来激励用户坚持疗愈，养成良好习惯。

app优势：

1、【心理健康】专业的综合心理健康评估，这是根据心理学家—L.R.Derogati健康量表的健康观，从感觉、思维、情绪等多个维度分析，根据你的测试结果，提供心理健康调节建议。当出现工作压力大、焦虑迷茫、抑郁、压抑，甚至出现头疼、失眠等一些症状，不妨测一测

2、【抑郁专题】我们提供抑郁专题心理健康分析，抑郁风险评估、抑郁思维模式评估、童年阴影评估、潜在心理创伤测试、消极思维模式评估、心理阴影测试等专业心理健康测评分析。

3、【心理测试】多种类型的心理测试，情感专题、性格挖掘、事业测评，让你更好了解自己。还有更多趣味测试等你来测！

app点评：

1、当你深受情绪的困恼时，当你身边的人不理解你时，当黑暗的夜将孤独的你包裹，焦虑、失眠、无助感袭来，

2、你不知如何向亲密的人告诉你的感受，不妨借助这款软件来测测，这里有专业的分析及建议，有助于你更加了解自己的情绪，早点走出情绪的困恼。

3、如果你想更好地探索自己的内心，这里有更多更专业更有趣的测试。

详细信息

大小：93.9MB 版本：v1.2.6
分类：健康医疗 更新时间：2022-11-09